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よくあるご質問
Q:着いたらコンディショニングルームに入ってよいのでしょうか?
A:基本的には開始時間までお待ち頂く形となります。
何か御座いましたら入口のチャイムを押して頂ければ大丈夫です。
Q:遅れてしまう場合はどうすればよいでしょうか?
A:次の方の予約状況に応じた対応となります。
時間によっては対応困難となる場合がございます
のでご了承下さい。
Q:どのような服装で来ればよいでしょうか?
持ち物は必要でしょうか?
A:基本的には普段着で大丈夫ですが、身体を動かすので動きやすい
格好で来て頂く事をお勧めさせて頂いております。
コンディショニングでは持ち物は特には必要ございませんが,
飲み物を持参して頂くとよいかと思います。
インソール作成の際は、作成する靴をお持ち下さい。
基本的に中敷きが外れる靴が適しています。
Q:どのくらい通えばよいでしょうか?
A:お身体の状態やご希望の目標に応じて変わって参りますので、 コンディショニング時にご説明させて頂きます。
人の身体は悪い癖に戻ろうとする為、
段階的に運動負荷・運動レベルを上げていく事が必要です。
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